자유게시판

지난 10.30 자조모임 내담자들과 감정코칭 수업을 진행하였습니다.

내가 경험하는 화, 기쁨, 슬픔 등 다양한 감정을 바탕을 알기는 하지만 정작 화가나는 상황, 슬픈 상황에서 감정을 외면하고

모른체 하는 경우도 많이 생깁니다.

내담자들도 평소 트라우마처럼 올라오는 자신의 감정들에게 이름을 붙이고 나의 감정을 설명 할 수 있도록 하는 감정코칭 수업을 진행하였습니다.